Page 5 - ๕๐ ปี ๑๐๐ สัจธรรม-การพิจารณาหัวข้อธรรม
P. 5
เราปฏิบัติธรรมเพ่ืออะไร
ณ วัดบางไผ่ พระอารามหลวง จ.นนทบุรี วันที่ ๒๒ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๖๑
วันนี้มานั่งเงียบ ๆ กันก่อนนะ พูดตั้งแต่เช้าเลย ก่อนเพลนั่งสนทนากับโยคีก็เทศน์ไปยาวเลย อาจารย์จะพูดน้อย ๆ ให้ปฏิบัติเยอะ ๆ เดี๋ยวเรามาเจริญกรรมฐานพร้อมกัน ฟังธรรมะไปด้วยปฏิบัติไป ด้วย เขาเรียกว่าฟังธรรมไปไล่สภาวะไป ตอนนี้เราก็ฟังเสียงธรรมชาติ เสียงจากความเงียบ... ลองดูสิ ฟัง เสียงจากความเงียบจะเป็นยังไง ? เคยได้ยิน(เสียง) พอไม่ได้ยินชักแปลก ๆ นะ น่ีก็คือธรรมะอย่างหน่ึง ท่ีเกิดขึ้น เวลาสถานการณ์แปลกไปใจก็จะไม่ค่อยดี เหมือนสภาวธรรมที่เราปฏิบัตินั่นแหละ เคยเห็น อาการเปลี่ยนแปลง เคยเห็นอาการพระไตรลักษณ์ เคยเห็นลมหายใจ เคยเห็นพองยุบ... อยู่ ๆ มันว่างไป พอว่างแล้วไม่มีอะไรให้ดู มีแต่ความว่างความสงบ จะทํายังไงดี จะดูอะไรดี ?
ส่ิงที่เราต้องดูคือ “ความคิด” ที่กาลังคิดว่าจะทาอะไรดีนั่นแหละ สังเกตดูว่า เมื่อมีความรู้สึกว่าจะ ทาอย่างไรดี ไม่มีอะไรให้รู้เลย... ความกังวลกาลังเกิดข้ึนแล้ว ถ้ากังวลมากเข้า ๆ จิตก็ไม่สงบ จิตก็ไม่ดี ทงั้ๆเขาวา่งเขาสงบเขาดอียแู่ลว้แตพ่อมคีวามกงัวลขนึ้มาความไมด่กีเ็ขา้มาแทนที่เพราะฉะนน้ัพอวา่งกด็ู จติ ทวี่ า่ ง ขณะทไ่ี มม่ ลี มหายใจเกดิ ขนึ้ ลองกลบั มาดสู วิ า่ จติ ใจขณะนนั้ เปน็ อยา่ งไร... มคี วามสงบ มคี วามเบา มีความว่าง มีความโล่ง มีความอึดอัด มีความต้ือ ๆ มีอาการเฉย ๆ มีอาการเรื่อย ๆ หรือเป็นอย่างไร ? เมอื่ ไมม่ อี าการของรปู อยา่ งใดอยา่ งหนงึ่ ปรากฏขนึ้ มา เรากร็ นู้ าม ดอู าการของจติ ดสู ภาพจติ ทเี่ กดิ ขน้ึ วา่ เปน็ อย่างไร นี่คือการรู้ปัจจุบันขณะที่กาลังเกิดขึ้น
เวลาปฏิบัติธรรม เราพิจารณาอาการพระไตรลักษณ์ของทุก ๆ อารมณ์ที่ปรากฏข้ึนมา การที่เรา กา หนดรอู้ าการพระไตรลกั ษณข์ องอารมณต์ า่ ง ๆ เพอื่ อะไร ? เพอื่ ดบั ทกุ ข์ เพอื่ ใหเ้ หน็ ความจรงิ แตส่ งิ่ ทเี่ กดิ ขนึ้ อยา่ งหนงึ่ ทบี่ อกวา่ เมอ่ื เหน็ ความจรงิ ของรปู นามทกี่ า ลงั เปน็ ไปหรอื เหน็ อาการพระไตรลกั ษณอ์ ยนู่ นั้ สภาพ จิตใจเป็นอย่างไร สภาพจิตตรงน้ีประกอบด้วยอะไร... เป็นกุศล เป็นอกุศล เป็นความสงบ เป็นความเบา เป็นความผ่องใส เป็นความเบิกบาน หรือเป็นความขุ่นมัวเศร้าหมอง น่ันแหละคือลักษณะของสภาพจิต ส ภ า พ จ ติ ท ปี ่ ร ะ ก อ บ ด ว้ ย ส ต -ิ ส ม า ธ -ิ ป ญั ญ า น นั ้ เ ป น็ อ ย า่ ง ไ ร ส ภ า พ จ ติ ท ถี ่ กู ค ร อ บ ง า ด ว้ ย โ ล ภ ะ - โ ท ส ะ - โ ม ห ะ น นั ้ เป็นอย่างไร มีความแตกต่างกันอย่างไร
865
