Page 6 - Module 12_Formation en naturopathie

Formation en naturopathie

trouver des produits bons pour la santé que nous aimons, dans un budget

qui nous convient.

N’oubliez pas que la nature et la santé sont une histoire d’équilibre. Les
nombreuses études prouvent que l’alimentation industrielle à haute dose et
sur une longue période est nocive. Malheureusement, c’est la plus

accessible et souvent la plus commode, car il suffit souvent juste de
réchauffer ; le plus souvent d’ailleurs au micro-ondes, ce que nous
conseillons d’éviter quand c’est possible.

D’un autre côté, ce sont les consommateurs qui décident des produits qui se

trouvent en rayon. Si la majorité des clients achètent des produits frais issus
de l’agriculture biologique et délaissent la nourriture industrielle, les prix
des produits frais baisseront et les produits raffinés disparaîtront des

supermarchés. Cela prendra beaucoup de temps avant que nous revenions
aux épiceries traditionnelles, mais cela n’empêche absolument pas de se
fournir chez les producteurs locaux qui, eux, appliquent encore une fois des
tarifs sans intermédiaires. En étant consom’acteur, chacun peut agir à son

niveau.

En outre, la naturopathie n’exclut pas les aliments plaisir, bien au contraire.
Un produit bio certifié, labélisé en provenance directe d’une ferme agréée
peut se retrouver être nocif si vous le consommez sous l’emprise du stress

ou de la contrariété. Vous pouvez bien sur vous permettre d’utiliser des
produits industriels pour gagner du temps ou juste parce que certains vous
font plaisir. Il suffit de les inclure dans un mode de vie sain et de ne pas se

nourrir en grande partie de ces produits.

Vous, les naturopathes, vous ne mangez que des graines !

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