Page 8 - 01-2019-Final
P. 8

ใส่ใจคนรอบข้าง


                     ให้ความส�าคัญมากขึ้นกว่าเดิม  ดูแลใส่ใจในค�าพูด  ความรู้สึก  มิตรภาพของคนใกล้ชิด  ใช้เวลา

              พูดคุยเมื่อพบเจอกัน  รับรู้ถึงความสุขความทุกข์และให้ก�าลังใจกันให้มากขึ้น  บางครั้งที่เราเห็นลูกงอแง

              นั่นแสดงให้เห็นว่าเค้าก�าลังต้องการการเอาใจใส่จากเราค่ะ





                  ตัดสิ่งไม่จ�าเป็นในชีวิต



                     ลองทบทวนดูแล้วสิ่งที่ท�าอยู่บางเรื่องไร้สาระจนไม่รู้จะเสียเวลากับมันไปท�าไม  ตัดออกซะบ้าง

              ยังมีเรื่องดี  ๆ  ให้เราท�าอีกเยอะ  ส�าหรับคนที่ชอบสร้างความหงุดหงิดร�าคาญใจให้เราตลอด  เอาตัว

              ออกห่างซะบ้างก็ดีนะคะ ชีวิตน่าจะดีมีความสุขขึ้น






                  บันทึกสิ่งดี ๆ


                     บันทึกสิ่งดี  ๆ  ที่เกิดขึ้น  เก็บไว้เป็น


              ความทรงจ�า เป็นก�าลังใจและเป็นรอยยิ้ม ส�าหรับ

              วันต่อ ๆ ไป ก็จะไม่ให้ยิ้มได้ยังไงคะ ขณะที่ท�าอะไร

              ยุ่ง  ๆ  อยู่ในครัว  ลูกสาวตัวเล็ก  ๆ  เดินมากอด

              พร้อมกับบอกว่า หม่าม้าใจดีที่สุดในโลก หม่าม้า

              เป็นนางฟ้าของหนู หนูรักหม่าม้ามากที่สุดค่ะ



                 ลงมือท�า



                     แค่เพียงความตั้งใจอย่างเดียวคงไม่พอ ต้อง

              ลงมือท�าด้วยค่ะ ความส�าเร็จถึงจะเกิด และที่ส�าคัญ

              ต้องท�าให้ได้ด้วย เท่านี้ชีวิตก็ดี๊ดีแล้วค่ะ




               การท�าสิ่งดี ๆ นั้น ไม่จ�าเป็นต้องรอ เราสามารถท�าได้เริ่มได้ทุกวัน   โอกาสต่าง ๆ เป็นเพียง

        ตัวที่จะช่วยกระตุ้นให้เราเริ่มต้นเท่านั้น อย่าลืมนะคะ ความสุขสร้างได้ด้วยตัวเราเอง แล้วอย่าลืม

        ที่จะแบ่งปันความสุข ความรู้สึกดี ๆ ให้กับคนรอบข้างด้วยนะคะ






                                                   8   | L I B R A R Y 2 U
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13