Page 16 - 文化中心 108-3簡章

燃燒吧!脂肪-有氧

※6/7端午節停課一次

請帶毛巾、水壺和底部乾淨的運動鞋

燃脂價已為特惠價，恕不再適用其他折扣

代碼 班別 日期 星期 時間 費用 時數 教師

一 1100-1200
FC201 早安活力有氧-雙日班 0513-0712 2600 16
五 1000-1100

FC201-1 0513-0701 一 1100-1200 林秀嫻
(Linda)
早安活力有氧 適合初學者 1600 8
FC201-2 1000-1100
0517-0712 五
FC201-3 1100-1200

FC202 健康體適能有氧※7堂 0520-0701 一 1900-2000 1400 8 王聖芳

1600
FC203 燃脂熱力有氧+核心肌群運動燃脂價 0506-0624 一 2040-2140 8
1200 李沛昕

1600 (小昕)
FC204 體脂消耗有氧+核心肌群運動燃脂價 0501-0619 三 2040-2140 8
1200

第一次學有氧+ 2200

皮拉提斯結合彈力帶與抗力球燃脂價 0507-0625 二 1900-2030 1700 12
FC205

建議自備彈力帶，可上課聽老師解說再行購買，費用約200元
章美蓉

第一次學有氧+ 2200 (Joan)
FC206 0510-0705 五 1910-2040 12
皮拉提斯結合滾筒按摩燃脂價 1700

2200
FC207 早安！有氧+皮拉提斯+滾筒按摩燃脂價 0509-0627 四 1040-1210 12
1600