Page 97 - Buku PJOK Kelas 5 SD/MI
P. 97
Gambar 4.6 Sikap kuda-kuda tengah
e. Kuda-Kuda Silang Belakang
Amatilah Gambar 4.7! Gambar tersebut menunjukkan sikap kuda-
kuda silang belakang. Bagaimana cara melakukan kuda-kuda silang
belakang? Diskusikan bersama temanmu. Kemudian, bandingkan hasil
diskusi dengan langkah berikut.
Sikap awal, berdiri tegak di pusat mata angin. Salah satu kaki
dilangkahkan ke belakang dengan gerakan sedikit menyilang. Telapak
kaki yang dipindah berada sejajar dengan telapak kaki lainnya. Badan
tetap lurus agar tidak jatuh saat melakukan gerakan tersebut. Kemudian,
berjalanlah ke depan dan lakukan sikap kuda-kuda silang belakang.
Gambar 4.7 Sikap kuda-kuda silang belakang
Kamu telah mempelajari langkah-langkah sikap kuda-kuda silang
belakang. Apa kegunaan sikap kuda-kuda silang belakang? Diskusikan
76 Buku Siswa SD/MI Kelas V
