Page 91 - อาหารสี่ภาค
P. 91

84










                                                ส่วนผสม





              • เนื้อปลาทะเล 400 กรัม


              • ยอดมะพร้าวพอดีค า 150


                     กรัม



              • น ้าปลา 1-2 ช้อนโต๊ะ


              • น ้ามะขาม 3 ช้อนโต๊ะ


              • น ้าตาลปี๊ป 1 ช้อนโต๊ะ


              • พริกขี้หนู แดงเขียว 5-10 เม็ด


              • กระเทียมไทยสับ 5-7 กลีบ



              • หอมแดงไทยสับ 2 ช้อนโต๊ะ


              • ขมิ้นสด 1/2 ช้อนโต๊ะ


              • กะปิ 1 ช้อนชา


              • ข้าวสาร 1 ช้อนชา



              • น ้าเปล่า 2-3 ถ้วยตวง
   86   87   88   89   90   91   92   93   94