Page 17 - Ebook PJOK Sepak Bola dan Bola Voli Kelas 5
P. 17
Meliukkan Badan ke Belakang dan Menghentikan Bola
dengan Kepala
Langkah-langkah:
1. Pandangan menghadap arah datangnya bola.
2. Badan condong kebelakang dan kedua tangan ditekuk di
samping badan.
3. Saat bola mendekat, kepala ditarik ke belakang untuk
menghentikkan bola.
4. Selanjutnya, bola didorong di depan kaki dan di tending
dengan kaki bagian dalam.