Page 46 - e-book interaktif aloe vera sebagai functional food

3. Sembelit (Konstipasi)

Definisi : kondisi feses keras atau kering sehingga sulit untuk dikeluarkan. Jika pada
kasus diare air tidak terserap sempurna, kasus sembelit terjadi sebaliknya yakni ketika
feses tidak dikeluarkan secara teratur maka air yang terkandung di dalamnya akan
terserap sehingga menyebabkan feses keras atau kering sehingga menjadi sulit
dikeluarkan.
Penyebab : kurang mengonsumsi makanan berserat dan minum air putih.
Pencegahan :

• Tidak sering menahan buang air besar
• Mengkonsumsi makanan yang kaya serat, seperti buah-buahan dan sayur-
sayuran dapat mengurangi gangguan ini.

• Mengurangi makanan yang tinggi lemak dan gula
• Perbanyak minum air putih

Pengobatan : minum obat yang bersifat laksatif (pencahar)

Sumber: sehatsejahterarv.wordpress.com
Gambar 20. Kondisi Usus Normal-Sembelit

Bagaimana cara mengolah Aloe vera sebagai Pencahar Alami?  News 3

4. Hepatitis

Definisi : gangguan pada hati (liver) sehingga menyebabkan peradangan. Penderita
hepatitis ringan mengalami gejala seperti orang flu yakni sakit otot dan persendian,
demam, diare dan sakit kepala. Sedangkan hepatitis akut mengalami jaundice
(menguningnya kulit dan mata), membesarnya hati dan limfa. Gangguan pada hati
menyebabkan tubuh mengalami kelebihan bilirubin yang seharusnya diproses oleh
hati untuk disalurkan ke sistem pencernaan dan dibuang bersama feses, namun bocor
dan masuk ke jaringan tubuh yang lain. Jika tidak segera ditangani dapat memicu

fibrosis (kerusakan hati) dan sirosis (gagal hati kronis). Sirosis mempunyai resiko
berkembang menjadi kanker hati.

30