Page 8 - Aktif Berolahraga Kelas 6 Bab 9
P. 8

Apa tujuan kita mencuci, menjemur, dan menyetrika pakaian? Bahaslah
                   bersama temanmu! Tuliskan hasil pembahasan bersama pada kertas,
                   kemudian  komunikasikan  di  kelas.  Selanjutnya,  berlatihlah  untuk
                   mencuci, menjemur,  dan  menyetrika  pakaianmu  sendiri.  Mintalah
                   bantuan ayah, ibu, atau kakakmu saat melakukan kegiatan itu.


                   f.  Mengenakan Celana yang Longgar
                       Amatilah cara berpakaian temanmu! Adakah temanmu yang
                   mengena kan  celana  ketat?  Tahukah  kamu,  mengenakan  celana

                   ketat dapat meng ganggu peredaran darah? Suhu tubuh juga makin
                   meningkat.  Agar  kesehatan  reproduksi  terjaga,  kamu  sebaiknya
                   mengenakan celana agak longgar. Kamu dapat bebas bergerak dan
                   lebih nyaman beraktivitas.

                   g.  Membiasakan Buang Air di Toilet/Kamar Mandi
                       Biasakan buang air di toilet atau kamar mandi. Kebiasaan ini
                   merupakan sikap terpuji dan dapat menjaga kesehatan tubuh. Hindari

                   buang air di sembarang tempat. Selain mengganggu orang lain, buang
                   air di sembarang tempat merupakan perilaku tidak terpuji.
                       Kebersihan toilet atau kamar mandi perlu dipelihara secara rutin.

                   Toilet atau kamar mandi yang kotor menjadi sarang kuman. Kuman
                   dapat menimbulkan penyakit. Sudahkah kamu membersihkan kamar
                   mandi di rumahmu secara rutin?




















                   Gambar 9.3   Gunakan toilet ketika buang air










                   176   Buku Siswa SD/MI Kelas VI
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13