Page 44 - 2WB4O Robin Kolenbrander B4 tijdschrift

“TAKE A (ERGONOMIC) SEAT”

Ergonomie is een wetenschappelijke studie tussen Om wat meer duidelijkheid te geven over ergonomie heb ik
de mens en zijn omgeving. Dit kan een product, een aantal foto’s gemaakt van dagelijkse bezigheden.
werkruimte of een voorwerp zijn. Heel de wereld is
op maat gemaakt voor de (gemiddelde) mens. Auto’s Op de eerste twee foto’s hieronder zie je links het foute
zijn zo gemaakt dat het instappen makkelijk is, mu- voorbeeld. Ik zit hier op een te lage kruk waardoor ik mijn
ren hebben een bepaalde hoogte en meubels passen rug bol maak om goed bij de tafel te kunnen. Op de rech-
ook goed bij het formaat van de mens. terfoto zit ik op een yoga bal. Deze bal zorgt ervoor dat je
rug altijd recht is, en het zit ook nog eens erg lekker!
Helaas heeft iedereen een ander postuur en vooral
een andere lengte. Dit maakt het soms lastig om een Bij het tweede voorbeeld til ik een zwaar voorwerp op.
ruimte voor veel mensen ergonomisch te maken. Op de linker foto buig ik naar beneden zonder door mijn
Denk bijvoorbeeld aan een keuken. Iemand van 1 knieën te zakken. Dit belast je rug heel erg en is dus heel
meter 50 kan minder goed bij de bovenste keuken- erg slecht voor je rug. Op de rechter foto zie je hoe je iets
kastjes, terwijl iemand van 1 meter 90 zijn hoofd (zwaars) op kunt tillen zonder je rug te veel te belasten.
weer stoot tegen de afzuigkap. Door deze reden zijn Door door je knieën te gaan verplaats je het gewicht naar je
er gangbare maten voor het ontwerpen van meu- benen.
bels. Ook zijn er steeds meer verstelbare meubels
verkrijgbaar. Tafels waarvan je de hoogte van de En op het laatste voorbeeld zie je een huishoudelijk voor-
tafelpoten kunt instellen of bureaustoelen die je op beeld, stofzuigen. Als de stang van de stofzuiger te laag
wel 6 plekken kunt afstemmen voor jouw lichaam. voor je ingesteld staat ga je veel te veel bukken en belast je
je rug erg veel. Door de stand langer te maken kun je recht-
Deze verstelbare meubels zie je erg vaak op kanto- op staan en op een ergonomische manier je huis stofzuigen.
ren. Een werkgever is verplicht om voor een veilige
werksituatie te zorgen. Dit wil ook zeggen dat er
geen lichamelijke klachten kunnen optreden. Bij-
voorbeeld, rugklachten door een verkeerde werk-
houding omdat je bureau te laag is. Ergonomische TIP:
Zit je een lange tijd ach-
ter elkaar? Sta regelmatig
op en loop een stukje

44 - RJMSS DESIGN