Page 8 - 109-4期救國團天母電子書(精裝版)
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編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名
原價
07/02- 09:30- 3300
TA202 簡單學日語-發音班 四 20 陳步聖
08/20 12:00 早鳥價
2850
輕鬆有趣的上課氣氛讓您學習五十音沒有煩惱喔！本期課本為簡單學日文。課本+講
義費費另計480元。
原價
體態雕塑 06/30- 10:00- 2700
TC203 二 8 李佳嬴
TABATA 08/18 11:00 早鳥價
2200
現今最流行的TABATA課程，同時包含有氧、肌力、肌耐力，簡單的動作，隨著音樂，
做20秒中間休息10秒，高強度間歇運動快速燃燒脂肪，達到最有效塑身的效果。
原價
史雅蕙
TC207 午間zumba有氧 四 07/02- 11:10- 8 2700
08/20 12:10 早鳥價 (阿Nai)
2200
藉由流行音樂帶領，針對臂、腹、腰、臀等部位的綜合式鍛鍊有氧，可加強雕塑體態。
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