Page 84 - חוברת חוגים תש"פ 2019-20

‫שלוחת משמר דוד ‪ -‬חולדה‬

‫ריקוד החיים‬

‫גילה בראל‬

‫שיטת ריקוד המחוברת עמוק לאיכויות הנשיות‪ ,‬מעוררת רגשות וגורמת להן לרצות להתמכר!‬
‫לחכות לשיעור! לרצות להזיע בשביל זה! השיטה היא מעבר לגיל‪ ,‬לדת ושפה‪.‬‬

‫™‪ LifeDance‬מאפשרת לכל אישה באשר היא לרקוד! בכל גיל‪ ,‬ללא ידע מוקדם ולהגשים את‬
‫החלום!‬

‫משך החוגים – שעה‪ .‬למעט‪ :‬חוג יוגה וחוג ריקוד החיים שמשכם שעה וחצי‪.‬‬

‫שיעורי המנוי‬

‫שם החוג‬ ‫שעה‬ ‫סטודיו‬ ‫יום‬
‫זומבה‬ ‫‪21:00-20:00‬‬
‫פילטיס‬ ‫‪20:15-19:15‬‬ ‫ראשון‬
‫עיצוב דינמי‬ ‫‪21:15-20:15‬‬
‫עיצוב הגוף ורצועות התנגדות (‪)TRX‬‬ ‫‪22:15-21:15‬‬ ‫שני‬
‫ריקוד החיים ‪life Dance‬‬ ‫‪20:30-19:00‬‬
‫יוגה‬ ‫‪21:30-20:30‬‬ ‫שלישי‬
‫פילטיס‬ ‫‪20:15-19:15‬‬ ‫חדר סטודיו‬
‫עיצוב דינמי‬ ‫‪21:15-20:15‬‬
‫עיצוב הגוף ורצועות התנגדות (‪)TRX‬‬ ‫‪22:15-21:15‬‬ ‫רביעי‬
‫זומבה‬ ‫‪20:00-21:00‬‬
‫יוגה‬ ‫‪07:30-08:30‬‬ ‫חמישי‬
‫שישי‬

‫מסלול ספורט משולב ‪ -‬ניתן לשלב בין חוגי הספורט לאוכלוסייה הבוגרת‪,‬‬
‫בעלות‪ ₪ 220 :‬לחודש‪.‬‬

‫‪84‬‬