Page 46 - HOSPITAAL

remedi aki por ehempel, pasobra e acido den stoma, na momento cu nos tin hopi stress, ta

bira hopi mas.

E ra nos tin cu busca cosnan pa defende nos mes contra di esey. Por ta nos ta wak cu nos

ta dependiente di e otro medicamentonan. Pasobra nos tin dolor di spier, nos tin dolor di

esaki, y por ta ta trata eseynan individualmente, enbes di wak e raiz di tur esey, cu por ta

nos ta bao di un tension pa hopi tempo. Fuera di esey, nos sistema inmunologico hasta ta

sufri si nos ta bao di stress pa hopi tempo, pasobra nos tur tin den nos curpa celnan bon y

celnan malo. Nos curpa normalmente si nos ta den rust, ta haci nos curpa limpi.

Na momento cu nos curpa ta bisa nos tin stress, e curpa mes ta bisabo cu tin algo fout.

Nos celnan cu ta get rid di nos celnan malo e ora ey, ta cumins pasiva. Esaki ta acumula y

acumula. Si e strike ta dura hopi largo, e ora nos por haya hopi trabao. Pa nos bay fix

esaki, ta hopi trabao tambe. Si esaki ta dura pa añas, imagina e desaster cu por mita si nos

no haci e cosnan diariamente. Nos celnan malo ta keda acumula, pasobra nos celnan bon

cu ta get rid di e stress, ta bisa warda, ta un emergencia, unda cu no tabata tin. Asina nos

ta haya chens di haya e malesanan cronico y pesey, segun Wever-Salcedo, nos ta haya
hopi mas malesa manera cancer, of otro cosnan cu tin biaha no por splica.

Nos mester ta conciente, si ta gestressed pa hopi tempo, mester cuminsa cambia e estilo

di bida, cuminsa wak kico ta causando e stress y con por reduci’e. Stress por ta positivo,

aunke cu e mensahe principal ta, cu e no ta algo cu nos mester subestima. E ta algo cu

nos mester tuma na serio. Si bo ta sinti cu bo ta bay di stress pa hopi aña, pa hopi tempo,

of continuamente, ta bon momento pa para keto y bisa pakico y con por cambia esaki.
Pasobra e ta afecfta salud.

https://24ora.com/aunke-e-no-ta-un-taboo-stress-por-causa-problemanan-

peligroso-pa-nos-salud/