Page 20 - SOLO DI PUEBLO PDF - COMPLETO
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       TESTNAN CU ABO COMO HEDNE                                                                       causa risico pa malesanan di curason. Cambio
       HOMBER MESTER HACI                                                                              den estilo di bida y medicamento por juda cu
                                                                                                       esaki.
                                                                                                       10 MANERA PA MAS ENERGIA



















       Haciendo      e     testnan
       nesesario  na  e  momento
       exacto  ta  un  di  e  cosnan
       mas  importante  cu  abo                                                                        1.MAGENSIO
       como  hende  homber  por
       haci pa bo salud. Testnan                                                                       Si  bo  no  tin  suficiente  magnesio  cu  ta  un
       por  duna  bo  di  conoce                                                                       mineral  cu  ta  den  bo  wesonan,  tejidonan  y
       di  antemano  si  bo  tin                                                                       organonan, e curpa ta haye den nesisidad pa
                                                                                                       mas oxygeno durante ehercici o cu ta haci cu
       algo  cu  ta  haci  cu  tin
       un  oportunidat  pa  trata                                                                      bo ta cansa mas liher.
       e  malesa.  E  tesnan  cu                                                                       Cumindanan      manera    spinazi,   almonds,
       abo  mester  ta  basa  riba                                                                     cashew of den suplemento.
       bo edad, historia familiar y
       otro faktornan.                                                                                 2.AKTIVIDAD DEN SOLO

       CANCER DI PROSTAT                                                                               Vitamina D ta kritiko pa energia y e sistema
                                                                                                       imun y nos dushi solo ta provehe esaki!
       Un  di  e  cancernan  mas  haya
       cerca e hende homber. E por ta un                                                               3.AWA
       cancer cu ta crece slow pero e por
       ta agresivo tambe. Test na tempo                                                                Awa ta bida y esaki ta letterlijk e berdad! Nos
       pa  evita  y  pa  tuma  pasonan                                                                 dushi Aruba ta den zona tropical caminda ta
       nesesario na tempo.                                                                             basta  calor  y  ta  vital  nos  ta  bon  hydrate.  Si
                                                                                                       bo urina ta un poko scur ta un indicacion bo
       CANCER COLORECTAL                                                                               mester bai bebe awa.

       E tipo di cancer aki ta e di dos                                                                4.PEPERMINT
       mas mortal y aki e homber ta
       cofre  un  poco  mas  risico  pa                                                                Increibel  pero  berdad…estudionan  ta  mustra
       cu  e  cancder  aki  cu  e  hende                                                               cu  peppermint  ta  haci  bo  mas  alerta…mas
       muher.                                                                                          speed…un grip mas fuerte.

       PRECION DI SANGER                                                                               5.PAGA E TELEVISHON

       Cu  bo  edad  vansando,  bo  ta                                                                 Awendia nos muchanan vooral ta mas paden
       core mas risico pa cu precion                                                                   cu pafo. Pa nos como adulto ta relax tin biaha
       halto  y  esaki  tambe  ora  di  ta                                                             pa chill riba e sofa y wak TV pero ban baha
       sobrepeso  of  hiba  un  bida                                                                   e oranan di e muchanan pa dia pa wak TV y
       no  saludabel.  Test  pa  esaki
       regularmente  y  traha  cu  bo
       dokter pa maneha bo precion.

       NIVEL DI
       CHOLESTEROL

       Un  nivel  halto  di  LDL
       den e sanger por
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