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programa ta pa tur esunnan cu ta interesa den movecion di nan curpa y pa tene
nan curpa saludabel. Y pa tene cuenta cu e respiracion.

Sr. Ness ta bin duna curso den metodonan cu nos por uza, ora nos ta sinta, ora

nos ta para, ora nos ta drumi. Por bisa cu mas bien e ta dedica na hende
grandi, ya cu Movecion ta Bida ta dedica na personanan di 60 aña pariba. Tur

esunann cu ta interesa den e programa por tuma contacto cu Sra. Figoraoa na
5626201 of Fundacio mes na number di telefon 5868651.

Fundacion Movecion ta Bida ta consisti di personanan di 55 aña y tin di hasta

personanan di edad respeta di 80 aña cu ainda ta den movecion. Mester cambia
e mentalidad cu ora yega edad di pensioen, cu lo mester bira pasivo. Net lo

contrario. Movimento pa Bida ta mik pa nos hendenan keda lo mas largo posibel
activo. Asina aki e personan di edad avansa no ta bay depende ariba otro

hende. Ta bon pa keda den movecion constant. Esey ta e meta principal cu ta
wordo promovi door di Movimento ta Bida.