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Pagina 20 Diahuebs 30 Maart 2017

SEAFOOD (PISKA) na Aruba menos aun den esnan cu ta saludabel.
CURU ?? Carpaccio: Hopi comun na Italia....un plato di Esnan di edad mas avansa, sistema imun

carni curu corta fini. abao, mucha, hende muhernan na estado y
patient di HIV ta core mas riesgo!
PARASITO
BENEFICIONAN DI PISKA CURU
Parasitonan ta un mata of
bestia cu ta come y biba di otro Piska curu no ta contene contminantenan cu
organismonan bibo pero cu por ser causa dor di e proceso di cushinamento
no ta ofrece nada saludabel. y piska curu por ofrese mas nutriente manera
Aunke tin algun parasito cu no Omega 3 pa via di esaki.
ta causa simptomanan obvio,
hopi por haci danjo cu termino PALABRANAN CU BO NO
largo.
MESTER UZA NI BISA
Vooral den paisnan tropical
(nos area), inefcionan di parasito
Tin varios motibo dikon nos ta cushina
piska y seafood en general ta un problema serio di salud.
envez di come tur ora Danki Dios na Aruba
curu. nos tin bon
r e s t a u r a n t a n t
Cushina piska y y e control ta
SF ta importante
pasobra e ta basta severo
mata e bacteria tanto na e
y parasitonan restaurantnan
cu por haci como esnan
cu ta importa
nos malo
pero hopi ta y prepara e GORDO OF MAHOS
gustanan curu seafoodnan.
manera por Hende muher ta conoi pa bisa mi ta mustra
ehempel sushi y gordo awe y ta normal pa ta auto critico.
sashimi.(popular
na Japon) Pero pa bo forma un imagen propio psoitivo,
ta importante pa stop di papia negativo di bo
Pero kiko ta e INFECION mes of otronan.
peligernan di come DI
piska curu? Bo no kier ta asosia cu terminonan negativo y
BACTERIA ora bo gara bo mes ta papia negativo,cambia
Tin varios plato curu esei di biaha!
manera pero esnan Otro motibo pa cushina
mas poluar na Aruba piska ta pa evita Corda bo ta bunita den bista di Dios y na bo
ta: envenenamento( food mes un manera!
poisoning) y pa esaki
Sushi: Un plato simptomanan porta NO POR
o r i g i n a l m e n t e dolor di stoma, sinti
Japones cu ta marea, sakamento y Bisa bo no por perde peso of bo no por
consisti di arros diarrhea. cushina saludabel of bo no por bai gym lo traha
hacien vinager, suku, encontra di bo. Ora bo t tratando di trese un
piska curu y otro Mester bisa cu en cambio pa mihor, keda lew di lenguaje negtivo.
ingrediente general e riesgo pa Ta importante jena e mente cu cosnan manera
envenenamento di MI KIER..MI POR...MI LO LOGRA.
Sashimi: otro plato piska curu ta masha
Japones cu ta abao na Aruba y
consisti di piska y
carni curu he slice

Ceviche: seafood
marina y majoria
biaha piska curu
pasa den lamoenchi
..popular na Latino
America yaki tambe