Page 52 - MIN VOS
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propiedadnan ta resulta hopi beneficioso ora cu e ta wordo tuma na yuna.
Den e siguiente espacio nos kier comparti 7 rason pa tum’e y un simpel receta
pa disfruta di dje tur dia.
1.E ta mehora e circulacion di sanger
E consumo di awa di ginger na yuna ta un di e habitonan cu ta contribui na
mehora e circulacion di sanger ora cu esaki tin problema. Su aporte di
magnesium y zinc, ademas di potasium, ta yuda na regula e procesonan
inflamatorio cu por ocasiona problemanan di circulacion.
Tambe e ta disminui e acumulacion di colesterol den e adernan y pesey , ta
yuda na proteha e salud cardiovacular.
2. Ta promove e salud digestivo
Personanan cu ta consumi e bebida aki tur mainta, sa tin menos problema di
indigestion y barica cera. Esey ta debe cu e specerij aki ta aporta na
cantidadnan chikito di fibra, un nutriente cu ta facilida e movimento intestinal
pa logra un optima eliminacion di e desechonan. Su activonan natural ta yuda
na controla e exceso di acido den stoma y e acumulacion di gasnan intestinal.
