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7. E ta preveni embehecimento prematuro
Pa su concentracion halto di antioxidante, vitamina y mineral, e awa di ginger ta
un bebida perfecto a contraresta e efectonan negativo di e radicalnan liber riba
e tehidonan.
E substancianan aki ta inhibi e daño celular y ta determinante den e prevencion
di enfermedadnan cronico como cancer, alzheimer y artritis.
Ademas, dado cu ta yuda na desintoxica e organismo, nan efectonan tambe ta
beneficia e salud di e cuero.
Con pa prepara e awa di ginger na cas?
E preparacion di awa di ginger ta hopi simpel y no ta rekeri ingredientenan
costoso of dificil pa haya.
Hasta, basta cu inverti algun minuut pa dia pa disfruta di su bondadnan.
Ingrediente
1 cuchara di rais di ginger raspa (10g)
3 cup di awa (750ml)
Juice di ½ lamunchi
1 cuchara di honing organico (25g)
