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Diaranson 27 Februari 2019
Psicologo Robert Leal:‘

“Stress por crea e raiz di circulo vicioso”

tiki, e ora ta lag’e. Si no tin Claro un clase medio mes- to ambos den e relacion por
placa, no tin stimacion.” ter lucha, esey por ta un as- mustra un madurez comple-
pecto.” to, pero manera stress yega,
No mester mescla e parti di ‘nan no por maneha e situa-
amor cu e stress. Segun Leal, Leal ta splica cu tin algun cion’. E maneho optimal di
e concepto di stimacion, e hende cu ta crece, pero e e situacion ey kiermen mad-
proceso di tolerancia, respet, mentalidad no ta suficiente urez.
consideracion cu un ser hu- madura. E persona por tin
mano tin pa su pareha, tam- su diploma, bon trabou, e ta “E por ta wordo bendi mane-
poco por bruha cu pasion. casa, e tin metanan cu el a ra stress, pero si nan gara e
“Pasion ta un grado di exci- logra, pero den tur e stabili- sintoma, e ta mustra e falta
tacion sexual cu hende tin pa dad semper e persona ta sinti di madurez. Si un persona no
otro. Por gusta un persona, e falta algo pa ta feliz, ‘e ta tin tolerancia na otro perso-
pero no stim’e. E momento sinti incompleto’. na, sea famia, colega of cual-
cu falta placa, no mester tin kier otro persona, e ta drenta
problema sino laga e amor Por ta cu e situacion ta crea den stress”, Leal ta splica.
profundisa.” tension pa motibo di mad-
urez emocional. Leal ta bisa Cada persona ta dicidi con
Sinembargo, Leal ta bisa no cu na diferente momento ta pa mantene e control. Pa den
por compara persona cu tin pone den practica. “Comuni- cada situacion cu un adulto
hopi cantidad cu esunnan cacion mester ta esencial. Sin por cay den dje, e genera ten-
cu tin tiki cantidad di placa. esey ta consecuencia inevita- sion por tin consideracion
“Tin hende ta kere paso cier- bel di pasenshi y respet.” cu nan pareha y actua di un
to hende ta rico nan no tin forma madura. “Comunica-
problema, mi a yega di topa Den algun situacion, Leal cion cu bo pareha mester ta
persona cu hopi placa cu tin ta bisa cu e problema no ta cla, esey ta e tecnica cu tin pa
conflicto cu nan pareha. E stress, pero e madurez. E ta e consenshi.”
ORANJESTAD – Stress ta riencia di su practica manera problema ta keda mescos. continua bisa cu na momen-
un sentimento di tension psicologo, e por yuda un per-
fisico of emocional. E ta e sona ‘mas lihe’ ora e ta con-
reaccion di e curpa. Psy- sumi cocaina tur dia, cu un
choloog Robert Leal a pa- persona cu ta huma y bebe
pia cu Bon Dia Aruba to- alcohol tur dia. “E no ta bay
cante e stress, y con e por pa e gravedad di e substancia
ta e raiz di circulo vicioso. pero e ta bay mas pa locual
e ta haci cu bo na un nivel
Leal ta bisa pa parti stress den emocional.”
dos area. E prome ta e ten-
sion mental y corporal cu ta E tension cu tin pa motibo
bin por ehempel di exceso di di e stress, ta mara na nervio
trabou, e trahamento di aki, di persona, ‘principalmente
aya locual e curpa ta sufri. E miedo’. “Esey ta locual nos
ta remarca tambe cu tin per- ta wak na e cuminsamento di
sona ta bay gym constante pa huma, bebe di mas y tur otro
baha stress, pero ‘locual nan cu por ocasiona un vicio.”
no sa ta cu e exceso por duna
stress’. Un conseho cu Leal ta bisa
pa persona cu tin stress ta pa
Sinembargo, Leal ta bisa cu busca un hobby asina entre-
cualkier cos na exceso por tene, tecnica di hala rosea, un
duna stress. Sea den cual- actividad fisico. Leal ta bisa, e
kier cos cu un persona haci. vicio no ta producto di prob-
“Stress tambe por bin ora lema mental. Tin hende cu
un persona ta busca algo pa tin problema mental cu ta al-
alivia e stress, esey ta ocasiona coholico. “Mayoria di hende
stress.” cu problema mental no ta al-
coholico. No necesariamente
Ora cu un persona ta bou di nan ta pega na otro, pero tin
tension, cu e no por hala ro- ora cu si.”
sea bon, anto pa motibo aki e
ta cuminsa huma. Leal ta bisa Segun Leal, hopi hende ta
e funcion di e humamento ta busca pa sali for di e situacion
activa e ‘bronchious pulmo- cu di stress di nan circulo vi-
nar’, asina e persona ta sinti e cioso. Problema familiar ta
por hala rosea. ocasiona cu un persona ta cay
den e circulo vicioso. Culpa
Den e caso aki, e persona ta un persona den famia pa situ-
drenta den un circulo di vi- acion, falta di placa, no por
cioso. Pa motibo cu e la opta paga debe, presion cu cosnan
pa huma y por hala rosea, tin ta bira caro y ta crea conflicto
menos espacio pa wordo yena entre pareha.
cu oxigeno pa ser activa, anto
menos espacio ta pone cu e E ta bisa un di rason ta e prob-
persona ‘mester huma mas’ lema economico. “Tin per-
te na momento cu e no por sona cu ta stima nan pareha
los mas. ora e situacion economico ta
bon, pero manera drenta den
Leal ta agrega cu den expe- problema cu placa ta mustra