Page 118 - Hamim Rosyidi_Psikologi Kepribadian

alami. Karena itu psikoterapi adalah usaha mengembalikan
orang ke jalur aktualisasi dirinya dan berkembang sepanjang
lintasan yang diatur oleh alam di dalam dirinya.

1. Peak experience

Maslow menemukan dalam penelitiannya bahwa

banyak orang yang mencapai self actualization ternyata

mengalami peek-experience: suatu pengalaman mistik -
mengenai perasaan dan sensasi yang mendalam, psikologik

dan fisiologik. Suatu keadaan dimana seseorang mengalami

ekstasi-keajaiban-terpesona-kebahagiaan yang luar biasa,
seperti pengalaman keilahian yang mendalam, di mana saat
itu diri seperti hilang atau mengalami transendensi,

Pengalaman puncak itu bisa diperoleh dari mengalami
sesuatu yang sangat sempurna, nyata luar biasa, menuju
keadilan atau nilai yang sempurna. Sepanjang mengalami hal

itu, orang merasa sangat kuat, sangat percaya diri dan yakin.

Pengalaman puncak itu mengubah seseorang menjadi merasa
lebih harmoni dengan'dunia, pemahaman dan pandangannya

menjadi luas. Pengaruh peak experience berjangka lama

tidak mudah hilang (Lasting), antara lain:

1. Hilangnya simptom neurotik
2. Kecenderungan melihat diri sendiri lebih sehat
3. Perubahan pandangan mengenai orang lain dan

hubungan dirinya dengan mereka.

4. Perubahan pandangan dirinya mengenai dunia.
5. Munculnya kreativitas, spontanitas, dan kemampuan

mengekspresikan diri

110

digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id