Page 25 - NUEVA NUTRICION
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Descripción:
-Son 2 vitaminas fundamentales en el metabolismo energético de los alimentos e importantísimas para mantener una buena salud.
La vitamina B6 se emplea en el metabolismo de proteínas y glóbulos rojos, los sistemas nervioso e inmune utilizan B6 para funcionar
óptimamente y convertir los aminoácidos a B3. El cuerpo necesita de B6 para producir hemoglobina e incrementar la cantidad de oxígeno
que transporta, así como para mantener los niveles de glucosa en sangre estabilizados. Una deficiencia de la misma puede causar
anemia, así como la sobredosificación durante períodos prolongados de tiempo podría ocasionar un daño irreversible en los nervios, así
como cálculos renales.
La vitamina B12 es esencial, ya que ayuda a mantener las células nerviosas y los glóbulos rojos saludables, también es necesaria para la
generación del ADN. La B12 se una a las proteínas de los alimentos y posteriormente los ácidos estomacales liberan la B12 de las
proteínas en el torrente sanguíneo durante la digestión. Una deficiencia de la misma puede generar daños irreversibles en el sistema
nervioso, por otra parte es poco probable que se produzca una sobredosificación debido al bajo potencial de toxicidad que tiene.
También denominada niacina o ácido nicotínico, es una vitamina fundamental para el metabolismo energético de las células y la
reparación del ADN. Entre sus funciones principales se encuentran la eliminación de sustancias químicas tóxicas del cuerpo y la
participación en la producción de hormonas esteroideas sintetizadas por la glándula suprarrenal, como las hormonas sexuales y aquellas
relacionadas con el estrés. Puede ser sintetizada en el hígado a partir del triptófano, pero su reconversión es apenas eficiente, por lo que
se recomienda suplementarse con una fuente directa de Vitamina B3.
Participa en el metabolismo energético gracias a la oxidación bioquímica de hidratos de carbono, proteínas y grasas, por lo que es una
vitamina fundamental para una buena metabolización de los alimentos. Además de colaborar en la síntesis de algunas hormonas es
fundamental para el crecimiento, un buen estado del sistema nervioso, producir neurotransmisores, mejorar el sistema circulatorio
mediante la relajación de los vasos sanguíneos, mantener una piel sana, mantener
Dosis de
Información nutricional % VRN*
1g
Vitamina B3 16 mg 100%
Vitamina B5 5 mg 100%
Vitamina B2 1,4 mg 100%
Vitamina B6 1,4 mg 100%
Vitamina B1 1,1 mg 100%
Vitamina B9 200 mcg 100%
Biotina 50 mcg 100%
PVP 15 EUROS Vitamina B12 2,5 mcg 100%
*Valores de Referencia de Nutrientes