Page 29 - 7สุขศึกษา ทช11002.indd

��

ความตองการ ความสนใจ เจตคติตางๆ ของคูครอง ตลอดจนรูจักผอนปรน และใหอภัยซึ่งกัน

และกัน เปนทั้งคูสุขและคูทุกข หลักการปรับตัวในการใชชีวิตคู มีดังนี้

1) การปรับตัวดานความสัมพันธในครอบครัว
(1) ใหเกียรติ ยกยอง และยอมรับซึ่งกันและกัน ตางฝายตางก็

แนะนําใหเพื่อน และญาติพี่นอง ไดรูจักวาเปนภรรยาและสามีอยางเปดเผย ไมปดบังซอนเรน
หรือดูหมิ่นเหยียดหยามกัน

(2) มีความซื่อสัตยตอกัน ไมประพฤตินอกใจ มีความจริงใจตอ

กัน เมื่อมีปญหาก็พูดหรือบอกความจริงแกกัน ไมมีความลับตอกัน

(3) รูจักผอนปรน อดทนเมื่อเกิดความขัดแยงกันก็ผอนปรนเขา

หากัน ถาฝายใด ฝายหนึ่งรุนแรงมาอีกฝายจะตองโอนออนไมแรงเขาใสดวยกัน เพราะจะทําให

เกิดความแตกราวกันได

(4) แสดงความสัมพันธอันดีตอกัน สรางบรรยากาศที่อบอุน

มีความสุขใหกับครอบครัว มีความหวงใย เอื้อเฟอเผื่อแผ ชวยเหลือกันและกัน

(5) มีความรับผิดชอบในหนาที่ของตน สามีปฏิบัติตามหนาที่

ของสามีอยางดี ภรรยาปฏิบัติหนาที่ของภรรยาอยางครบถวน เมื่อมีบุตรก็ปฏิบัติตนเปนพอแมที่

ดีมีความรับผิดชอบตอบุตร

(6) เมื่อเกิดปญหาที่ตองแกไข ทั้งสองฝายจะตองใหความ

รวมมือรวมใจแกปญหานั้นใหลุลวงดวยเหตุผล ไมใชอารมณและความคิดของตนเปนใหญ

2) การปรับตัวดานเศรษฐกิจ

ปญหาเรื่องเงิน มักเปนปญหาใหญกับคูสมรสใหม เนื่องจากกําลัง

อยูในชวงสรางครอบครัว และมีภาวะที่ตองใชจายมากกวาชีวิตโสด ดังนั้นจึงตองมีการวางแผน

เกี่ยวกับการใชจายใหสมดุลกับรายได โดยการประหยัดและใชในเรื่องที่จําเปน สวนหนึ่งตอง

เก็บออมไว เพื่อสมาชิกใหมในอนาคต

3) การปรับตัวดานเพศสัมพันธ
ความสัมพันธทางเพศที่สมดุล ยอมนําความพึงพอใจมาสู

คูสมรสและเปนปจจัยที่สําคัญอยางยิ่งที่จะชวยใหชีวิตครอบครัวราบรื่นและเปนสุข เปนการ

ปองกันปญหาการนอกใจที่อาจจะเกิดขึ้น คูสมรสจําเปนตองเรียนรูความตองการซึ่งกันและกัน

และรูจักปรับปรุงความสัมพันธทางเพศใหเหมาะสมและสมดุลกัน โดยคํานึงถึงสุขภาพและ

ความสมบูรณของรางกายดวย

สุขศึกษา พลศึกษา ระดับประถมศึกษา : (ทช 11002) 29
ส�ำนักงำน กศน.จังหวัดกำฬสินธุ์