Page 42 - Ebook
P. 42
จากการเห็นผิดเหล่านั้น มาบงการเป็นนายแห่งชีวิตของเรา ไม่เช่นนั้นทุกๆ ปัญหาที่ปรากฏจะไม่ได้รับการแก้ไขที่ถูกต้องอย่างแท้จริง เพราะไม่ได้แก้ที่ราก แห่งความทุกข์ของตนๆ
ความสุขแท้ เริ่มจากจิตที่เพียงพอ
การฝึกฝนท่ีจะอยู่อย่างพอเพียงและเพียงพอ เป็นการฝืนกิเลส ที่ต้อง พยายามฝึกอยู่กับตัวเองอย่างสม่ําเสมอจนเกิดความเคยชินและเป็นนิสัยใหม่ ด้วยความเพียร จนกว่าจะเกิดความสุขภายในจากการเสพวัตถุแต่น้อย เพียงเพ่ือการดํารงอยู่ในขั้นพ้ืนฐาน มีสติกับการดําเนินชีวิต
เพยี งแคเ่ ราตระหนกั รแู้ ละสรา้ งพลงั แหง่ สตทิ กุ ๆ วนั โดยการคดิ กอ่ นทาํ หยุดตั้งสติก่อนทําและทําอย่างตระหนักรู้อย่างแท้จริง แล้วทุกอย่างจะค่อยๆ เปลี่ยนไปในทิศทางที่ดีขึ้นเกิดจากประสบการณ์ของเราเอง เราจะมั่นใจและ เห็นคุณค่าแท้จริงในตัวเองอย่างน่าอัศจรรย์ ความลําบาก มีน้อย ใช้น้อย เสพน้อยมิใช่เป็นสาเหตุแท้จริงแห่งความทุกข์ แต่อาจเป็นวิธีการที่สามารถ สรา้ งความสขุ แท้ เมอ่ื พอใจสขุ ใจยอมรบั ในสงิ่ ทเี่ ปน็ อยู่ เพราะเมอื่ สามารถมชี วี ติ อย่างปกติเช่นนั้น จะเป็นการง่ายที่จะปล่อยวางและไม่ยึด
ในควํามไม่มี มีสิ่งดีๆ ให้เรียนรู้มํากมําย สุขสงบจํากกํารไม่ติดเสพ คือ สุขแท้
30 : บ า ต ร เ ดี ย ว ท่ อ ง โ ล ก ๒
