Page 5 - เมนูอาหาร
P. 5

4




                                                 ต ำมั่ว













































                                                                                         59.




           ส่วนประกอบ


           1.มะละกอสับ                  2.พริก               3.ถั่วฝักยาว

           4.ผักชีฝรั่ง                 5.มะเขือเทศ          6.มะนาว


           7.ถั่วงอก                    8.ถั่วลิสงคั่ว       9.ขนมจีน


           10.น ้าปลาร้า                11.น ้าปลา           12.น ้าตาลปี๊บ




          สรรพคุณ : อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุที่ให้



          คุณค่าแก่ร่างกายสูง และมีแคบหมูที่มีโปรตีนสูง
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10