Page 7 - Test- Ebook sur la constance
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Commencer vite
Ça y est, le moment est arrivé. C’est dimanche, il est 10 heures, et c’est
l’heure de votre 10 minutes de course. Ce n’est pas le moment de vous
demander si vous avez envie; c’est le moment de vous mettre en mode
« robot ». Vous vous êtes engagé(e) à le faire et ça aura lieu. Le pipi est fait,
les souliers sont mis.
Il pleut. Vous serez mouillé(e). Il fait chaud. Vous irez moins vite; vous
marcherez, au besoin.
La question n’est pas le résultat, mais l’action. La première course de 10
minutes ne sera pas confortable. Elle sera peut-être entrecoupée de périodes
de marche. Et après? Ce n’est pas ce qui nous intéresse. L’expérience viendra
plus tard. Il faut respecter l’ordre des choses. La vitesse vient après la
coordination. La coordination vient après l’équilibre.
L’important à ce stade, c’est d’y aller, et d’y aller tout de suite. Plus vous
retarderez le moment d’y aller, plus vous aurez d’occasions de vous trouver
des excuses.
C’est l’heure d’honorer votre engagement avec vous-même. C’est l’heure de
prendre ce petit moment pour vous. Les autres peuvent attendre 10 minutes.
Vous avez un rendez-vous important.
GO.
