Page 27 - Dad
P. 27
21
ปกิณกะ
22. อนุสสติ คืออำรมณ์ควรระลึก หรือควำมระลึกถึงสิ่งที่ล่วงไปแล้วเป็น
อำรมณ์มี 10 อย่ำง
22.1 พุทธำนุสสติ ระลึกถึงคุณของพระพุทธเจ้ำ
22.2 ธัมมำนุสสติ ระลึกถึงคุณของพระธรรม
22.3 สังฆำนุสสติ ระลึกถึงคุณของพระสงฆ์
22.4 ศีลำนุสสติ ระลึกถึงศีลของตน
22.5 จำคำนุสสติ ระลึกทำนที่ตนบริจำคแล้ว
22.6 เทวตำนุสสติ ระลึกถึงคุณที่ท ำให้บุคคลเป็นเทวดำ
22.7 มรณำนุสสติ ระลึกถึงควำมตำยที่จะมำถึงตน
22.8 กำยคตำสติ ระลึกทั่วไปในกำยให้เห็นว่ำไม่งำม
22.9 อำนำปำนัสสติ ตั้งสติก ำหนดลมหำยใจเข้ำออก
22.10 อปสมำนุสสติ ระลึกถึงคุณพระนิพพำนซึ่งเป็นที่ระงับกิเลส
และกองทุกข์
= มนัส สุรัตน์ รวบรวม =