Page 22 - Ibadah Shalat Tahajud Sebagai Terapi Peyembuhan Penyakit Kanker & Stress - Muhammad Vandestra
P. 22
Muhammad Vandestra
Bangun dari ruku’, tubuh kembali tegak setelah
mengangkat kedua tangan setinggi telinga. Gerakan
ini memberi efek melancarkan pencernaan, sebab
organ-organ pencernaan dalam perut mengalami
pemijatan dan pelonggaran.
Diriwayatkan dari Abu Qilabah ra : “Dia pernah
melihat Malik bin Huwairis sembahyang. Beliau
memulakannya dengan bertakbir serta mengangkat
kedua tangannya. Apabila ia ingin ruku’, ia
mengangkat kedua tangannya. Begitu juga apabila ia
bangkit dari ruku’ (I’tidal), ia mengangkat kedua
tangannya. Setelah selesai dia menceritakan bahwa
itulah cara yang dilakukan oleh Rasulullah saw”
(HR. Bukhari, Muslim, Nasai, Abu Daud)
4. Sujud
Posisi sujud berguna untuk memompa getah bening
ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak
menyebabkan daerah kaya oksigen bisa mengalir
maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya
pikir seseorang.
5. Salam
Gerakan memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara
maksimal, mampu merelaksasikan otot sekitar leheer
dan kepala, sehingga menyempurnakan aliran darah
di kepala.
21
