Page 74 - MAJALAH 202

KIAT SEHAT

Pandemi Membaik,

Siapkah Kita

Berdamai dengan

Long Covid?

masih meninggalkan gejala sisa bagi Kondisi pasca COVID-19 atau
penyintasnya. Long Covid-19 menurut Organisasi
Setelah berjuang melewati ancaman Kesehatan Dunia (WHO) merupakan
maut, tidak membuat penyintas bisa serangkaian gejala yang dirasakan
Oleh: dr. Fatia Maulida bernafas lega. Sejak pertengahan tahun oleh penyintas COVID-19, yang
(General Practitioner di Zam-zam lalu timbul masalah baru yaitu Gejala bahkan sudah dinyatakan sembuh
Medical Center Jakarta) COVID-19 yang berkepanjangan yang oleh dokter, biasanya timbul 3 bulan
sering disebut dengan Long Covid-19 setelah terdiagnosis COVID-19 dan
atau kondisi pasca COVID-19. bertahan hingga 2 bulan lamanya.
COVID-19 memberikan
dampak yang besar bagi
seluruh negara yang
terkena, tidak terkecuali
Indonesia. Hal ini tentu Kesulitan bernafas/ nafas terasa
mempengaruhi baik fisik pendek;
serta mental kita sebagai Bahkan Pusat Pengendalian Kelelahan;
manusia yang produktif, dan Pencegahan Penyakit Gejala yang memberat setelah
aktifitas fisik maupun mental;
Amerika Serikat (CDC) juga
keadaan memaksa kita menambahkan gejala yang Kesulitan berfikir atau
untuk tetap berdiam diri sering dialami seperti: Berkonsentrasi;
di rumah, menjaga jarak Batuk;
dengan orang terkasih dan Nyeri dada atau Sakit perut;
Sakit kepala;
merubah kebiasaan hidup Rambut rontok;
kita untuk beradaptasi Dada Berdebar;
dengan ‘New Normal’. Nyeri Sendi atau Otot;
Nyeri seperti ditusuk jarum;
Diare;
Gangguan Tidur;
etelah melewati masa-masa Demam;
sulit melewati pandemi Kepala terasa ringan saat berdiri;
yang kian memburuk, Ruam atau kemerahan di kulit;
akhirnya secercah harapan Perubahan suasana perasaan;
S mulai berdatangan dari Perubahan Penciuman atau
munculnya Vaksin hingga “Obat” yang Pengecap;
mulai diteliti bisa menurunkan angka Perubahan Periode Menstruasi
kesakitan COVID-19 serta kasus rawat
inap. Tetapi bak luka gores, COVID -19

74 74 PARLEMENTARIA EDISI 171 TH. 2019
PARLEMENTARIA EDISI 202 TH. 2021