Page 63 - 08.لیلیث. شماره هشتم. مهر 1404
P. 63
باوخ همانرب
بش ره ی د نک عیس : ی م ظنت
ی د و باوخب )تعاس ( 7 - 8 فاک نا ت ر م هب
. ی د شاب هتشاد مظنم باوخ همانرب ک ی
بسانم باوخ
قاتا : ط ی حم داج ا ی
هگن مارآ و کنخ ،ک ی رات ار دوخ باوخ
. ی د راد
Practice ( هیاگآ نهذ ی ن رمت . ۶
) Mindfulness
ندب اب ات دنک می کمک امش هب هیاگآ نهذ
ر
زا و هدرک رارقرب ی تش ی ب ابترا دوخ
هاگآ نات عیقاو ی اهزا ی ن و تاساسحا
. ی د وش
63
