Page 36 - Modul Ajar - Ilmu Kesehatan Masyarakat

Gejala yang timbul pada pasien jantung berbeda-beda. Ada orang yang hampir
tidak memiliki gejala sama sekali atau yang hanya merasakan gejala ringan selama

beberapa tahun. Namun, akibat sesak nafas yang semakin memburuk maka
pembengkakan jantung berada pada level parah.

6. Perilaku Sehat
Berbicara tentang sehat atau sakit, tidak sekedar pada dua kondisi yang berlawanan

tersebut. Akan tetapi juga berkaitan dengan lingkungan sosial dimana individu itu
tinggal. Sehat dan sakit adalah istilah yang biasa digunakan untuk pengukuran dalam

bidang medis. Sedangkan pada kajian psikologi dikenal dengan istilah well-being atau

kesejahteraan. Secara sederhana kesejahteraan menggambarkan seberapa nyaman,
bahagia dan produktif sesuatu yang dimiliki individu dalam hidupnya. Konsep well-

being mengarah pada fungsi diri individu dan aktualisasi kapasitas yang dimiliki.
Hal ini menyangkut bagaimana individu menjalani kehidupan sehari-hari, juga

mengenai bagaimana individu dapat menjalani kehidupan dengan optimal. Menurut
WHO kesehatan mental atau kesehatan psikologi (psychological well-being) adalah

bagian penting dari keberadaan individu dalam menjalani kehidupan yang memuaskan,

kemampuan untuk menciptakan dan mempertahankan hubungan, belajar, bekerja atau
mengejar keinginan, memanfaatkan waktu luang dengan kegiatan menyenangkan, dan

untuk membuat keputusan sehari-hari tentang hal penting lain dalam hidup.
Kesejahteraan tidak hanya berlaku pada kondisi finansial saja, akan tetapi kesehatan

yang baik secara lahiriah dan batiniah juga bisa diartikan sebagai kondisi yang

sejahtera. Shanafelt et al. dalam pandangan ilmu psikologi tradisional, absennya stres
tergambar pada keadaan sejahtera dan kondisi mental, tidak ada rasa bersalah bahkan

depresi, kemampuan mengelola emosi diri dari hal-hal negatif lainnya sudah baik.
Namun pada era psikologi positif, menggeser pandangan tradisional tersebut dan

melengkapi defini kesejahteraan (well-being) yaitu puncak berfungsinya sisi-sisi dalam

diri individu yang mencakup fisik, sosio-emosional, spritual, kognitif, dan perilaku
secara optimal. Secara bahasa, kesejahteraan dalam bahasa Inggris yaitu welfare,

ellnes, dan well-being. Penggunaan kata welfare lebih banyak digunakan dalam bidang

25