Page 109 - Bài 1 ok_Neat

Hoạt động dạy học Điều
kiện, Mục Thời
TT Nội dung Hoạt động của Hoạt động của phương tiêu cần gian
giảng viên học viên tiện dạy đạt (phút)
học
Bước 2: Căng dây HĐ9: Trình bày HĐ9: Theo dõi, Bộ thiết Mục tiêu
treo cách cầm dây dài quan sát và ghi nhớ bị hạ 2
Chiến sỹ Sau khi kéo căng sao cho từ bước cầm dây dài chậm, Mục tiêu
kiểm tra xác nhận móc treo đến đai kéo căng sao cho móc khóa 3
thấy an toàn, ra vị trí trên người không có từ móc treo đến đai dây cứu Mục tiêu
cần thoát nạn, cầm độ chùng: trực tiếp trên người không nạn cứu 4
dây dài kéo căng sao thực hiện có độ chùng hộ, đai an Mục tiêu
cho từ móc treo đến toàn, đệm 5
đai trên người không mút, tháp
có độ chùng tập, quần
áo bảo
hộ, mũ,
găng tay
Bước 3: Xuống HĐ10: Trình bày HĐ10: Theo dõi, Bộ thiết Mục tiêu
Tay trái nắm chặt bước 3. quan sát, ghi nhớ: bị hạ 1
đầu dây ngắn (sát Tay trái nắm chặt Tay trái nắm chặt chậm, Mục tiêu
phần đai), tay phải đầu dây ngắn (sát đầu dây ngắn (sát móc khóa 3
nắm chặt cả hai đoạn phần đai), tay phải phần đai), tay phải dây cứu Mục tiêu
dây tạo thành khóa nắm chặt cả hai nắm chặt cả hai nạn cứu 4
không cho dây di đoạn dây tạo thành đoạn dây tạo thành hộ, đai an Mục tiêu
chuyển để giữ thăng khóa không cho dây khóa không cho toàn, đệm 5
bằng cho người, hai di chuyển để giữ dây di chuyển để mút, tháp Mục tiêu
mũi chân tỳ vào thăng bằng cho giữ thăng bằng cho tập, quần 7
tường hoặc cấu kiện người, hai mũi chân người, hai mũi áo bảo
xây dựng sau đó thả tỳ vào tường hoặc chân tỳ vào tường hộ, mũ,
tay phải ra cho dây cấu kiện xây dựng hoặc cấu kiện xây găng tay
chạy, khi người bắt sau đó thả tay phải dựng sau đó thả tay
đầu xuống hai tay ra cho dây chạy, khi phải ra cho dây
nắm chặt đầu dây người bắt đầu xuống chạy, khi người bắt
ngắn (sát phần đai), hai tay nắm chặt đầu đầu xuống hai tay
hai chân duỗi thẳng dây ngắn (sát phần nắm chặt đầu dây
tỳ vào tường. đai), hai chân duỗi ngắn (sát phần đai),
thẳng tỳ vào tường. hai chân duỗi thẳng
trực tiếp thực hiện tỳ vào tường.
kết hợp giáo viên
phụ giúp.

Những điểm cần lưu
ý khi thực hiện kỹ
thuật tự cứu sử dụng
dây hạ chậm: HĐ11: Nhấn mạnh HĐ11: Quan sát, Loa pin, Mục tiêu
+ Cách siết dây đai những điểm cần lưu lắng nghe và ghi Bộ thiết 1
+ Cách căng dây treo ý khi khi thực hiện nhớ những điểm bị hạ Mục tiêu
15