Page 204 - Bài 1 ok_Neat

Hình: Kỹ thuật tự cứu bằng thiết bị hãm

Bước 4: Chiến sỹ điều chỉnh cho phần dây từ thiết bị hãm lên phía trên căng.

Tay thuận cầm, điều chỉnh thiết bị hãm, tay còn lại nắm phần dây phía dưới.

Khi xuống, tay thuận kéo (hoặc bóp) thiết bị hãm để điều chỉnh tốc độ xuống.

Hai chân thẳng, mũi chân tỳ vào tường (có thể 2 chân vuông góc với tường)

Khi xuống gần đến mặt đất (cách khoảng 2m đến 3m) thì phanh lại, sau đó thực

hiện việc tiếp đất và hô “xong”. Để phanh thì tay thuận không kéo (không bóp) thiết

bị tự hãm.

Chuẩn bị xuống Xuống

Hình: Kỹ thuật tự cứu bằng thiết bị hãm

Sau khi chiến sỹ thứ nhất hoàn thành thì chiến sỹ tiếp theo tiến hành xuống,

các bước tuần tự giống như chiến sỹ thứ nhất đã làm.

3.5.5. Kỹ thuật tự cứu sử dụng cầu dây nghiêng

Bước 1: Chiến sỹ thiết lập cầu dây nghiêng tại vị trí hợp lý.

Bước 2: Chiến sỹ sử dụng đoạn dây ngắn để làm đai háng, sử dụng 01 carabina

móc vào đai