Page 205 - Bài 1 ok_Neat

Bước 3: Chiến sỹ móc karabina ở đai háng vào dây chính - bên phải dây. Khoá

karabina an toàn. Tới vị trí xuống, nắm 2 tay vào dây chính và ra ngoài. Khi xuống,

2 tay nắm lỏng vào dây, đầu hướng lên trên, chân ngoắc vào dây hướng xuống phía

dưới, 2 tay thẳng, 2 chân thẳng, 2 bàn chân chụm lại hình chữ V. Vừa xuống, vừa

hô khẩu lệnh “ Xuống - Xuống”. Khi xuống tới vị trí cách nút giữ an toàn khoảng

0,4m 2 tay nắm chặt dây chính, 2 gót chân ghì chặt vào dây – phanh. Xác định phía

dưới an toàn rồi xuống tiếp đất.

Hình : Kỹ thuật tự cứu bằng cầu dây nghiêng

- Chiến sỹ khác làm tương tự.

Lưu ý:

- Các chiến sỹ khi tập luyện khoa mực này nhất thiết phải đội mũ, đi giầy và

đeo găng tay loại dày.

- Chiến sỹ tự cứu, giữ dây bảo biểm khi chuẩn bị xuống phải có dây bảo hiểm

giữ an toàn.

- Chiến sỹ tự cứu gần xuống tới vịt trí nút giữ an toàn phải phanh để tránh va

đập phần mềm.

- Cách móc karabina vào dây do TĐT quyết định nhanh hay chậm.

- Tất cả các nút buộc dây vào cấu kiện xây dựng phải chắc chắn.