Page 28 - 8. UKBM PENJASORKES

28

3. Lompat Jauh Gaya Menggantung (Schnepper)

TAKE OFF FLIGHT LANDING
G

Setelah kalian mengamati video perlombaan lompat jauh mulai dari awal sampai akhir

maka pada kegiatan belajar 2 kalian melakukan:
• Awalan

• Tolakan

• Saat melayang di udara

• Mendarat
Coba kalian tentukan jenis gaya manakah yang sesuai dengan kondisi kalian!

Apabila ada kesulitan pada saat menentukan gaya maka mintalah pendapat pada guru
kalian!

S M A N E G E R I 2 S U R A B A Y A

P E N J A S O R K E S K E L A S X I / G E N A P / 2 0 2 0 - 2 0 2 1