Page 7 - Cartilla práctica
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¿CÓMO REALIZARLO?:
1- Acomódate en un espacio tranquilo y de confianza
para ti.
2- Ten a la mano una libreta donde puedas escribir
tus pensamientos más importantes y expresarte con
libertad, esto es importante para que posteriormente
no olvides la reflexión personal que hiciste.
3- Piensa por un momento las siguientes preguntas y
anota tus respuestas puntuales en la libreta, si no
quieres escribir haz algún tipo de dibujo o
recordatorio que te permita plasmar tu pensamiento.
- ¿Qué aspectos de tu vida te gustan más?
- ¿Qué aspectos de tu vida te gustaría mejorar?
- Y de aquellos aspectos por mejorar ¿Qué acciones
haz realizado para empezar un cambio?
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