Page 2 - Modul MP- ASI dengan Pangan Lokal
P. 2

Susu Edamame











                      Bahan:

                              58 gram Edamame

                              1,25 sdm gula pasir

                              200 ml air putih
                              1 lembar daun pandan








                      Proses Pembuatan:

                           1. Keluarkan edamame dari kulitnya

                          2.  Rebus hingga matang

                          3.  Blender 58 gram edamame dengan 200 ml air

                          4.  Saring sari edamame hingga terpisah dari

                              ampasnya

                          5.  Rebus sari edamame, tambahkan dengan 1,25 sdm

                              gula pasir dan daun pandam

                          6.  Setelah mendidih, dinginkan terlebih dahulu dan

                              susu edamame siap disajikan















                                                            Nilai gizi per 1 porsi (200 ml)

                                                            Energi            : 105,1 kkal

                                                            Protein           : 4,6 gram

                                                            Lemak            : 1,84 gram

                                                            Karbohidrat   : 17,78 gram
   1   2   3   4   5   6   7