Page 49 - Microsoft Word - 8alimentspourbienvieillir
P. 49

Carence en fer : La prise de grandes quantités de curcuma peut empêcher

            l’assimilation du fer. Le curcuma doit être utilisé avec prudence chez les
            personnes présentant une carence en fer.


            Dosage



            Adultes par ingestion orale
            - Rhinite allergique (rhume des foins) : 500 mg de curcumine/jour




            - Dépression. 500 mg de curcumine, pris deux fois par jour pendant 6 à 8
              semaines.



            -Pour un taux de cholestérol élevé : 1,4 gramme de curcumine/jour en deux
            doses fractionnées pendant 3 mois.



            -Pour les démangeaisons (prurit) : 1500 mg de curcuma/jour en trois doses
            fractionnées par jour pendant 8 semaines ont été utilisés.



            - Pour l’arthrose : 500 mg de curcuma/quatre fois par jour pendant 4 à 6

              semaines ont été utilisés.


            Enfants par ingestion orale :


            Pour les taux de cholestérol élevés : 1,4 g d’extrait de curcuma/jour en deux

            doses fractionnées par jour pendant 3 mois a été utilisé chez les enfants de 15
            ans au moins.

            Conclusion




            Nous voici arrivés au terme de ce guide qui, je l’espère, vous aura intéressé.



            Modestement, ce guide a pour vocation de reconnecter les personnes avec un

            monde réel, vrai.


                                © Copyright © – 2018 – www.electrolivre.com – Tous droits réservés
   44   45   46   47   48   49   50