Page 196 - 6 Buku Guru Kelas 6 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019
P. 196
Variasi dan Kombinasi Gerak
VII Dasar dalam Aktivitas Gerak
Pelajaran
Berirama
Peta Konsep
Peta konsep digunakan sebagai pedoman khusus guru untuk
menjelaskan keterkaitan antar materi/ konsep yang akan dibahas.
Variasi dan Kombinasi
Gerak Dasar dalam
Aktivitas Gerak Berirama
mempelajari
Variasi Ayunan Lengan Dengan Variasi Gerak Melangkah
Kombinasi Jalan dengan Kombinasi
Ayunan Lengan
meliputi meliputi
• Variasi mengayun • Variasi gerak melangkah
lengan ke depan dengan ke depan dan belakang
kombinasi jalan dengan kombinasi menekuk
• Variasi mendorong dan mendorong lengan ke
depan
lengan ke depan dengan • Variasi melangkah ke
kombinasi jalan samping dengan kombinasi
• Variasi menekuk dan menekuk dan mengangkat
mengangkat siku siku ke samping
ke samping dengan • Variasi langkah zig-zag
kombinasi langkah kaki ke depan dan belakang
• Variasi mengayun dengan kombinasi
lengan ke samping mengayun lengan ke
dengan kombinasi jalan samping dan menekuk di
depan dada
• Variasi mengayunkan kaki
ke depan dengan kombinasi
mengayunkan lengan ke
depan
A. Pendahuluan
Gerak berirama merupakan rangkaian gerak mengikuti irama,
nada, atau ketukan. Melalui pelajaran ini, peserta didik dikenalkan
dengan berbagai aktivitas gerak berirama beserta kombinasi dan
Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 179
Di Unduh dari : Bukupaket.com
