Page 13 - E-BOOK PENCAK SILAT

TANGKISAN KELIT

1 SIKAP AWAL

1. Sikap berdiri tegak.

2. Badan tegak, dada dibusungkan pandangan

ke depan.

3. Kedua dengan terbuka menyilang di depan

dada

2 SIKAP PELAKSANAAN

1. Melangkahkan salah satu kaki ke depan

2. Satu kaki tetap di belakang

3. Tangkisannya menggunakan satu atau dua

telapak tangan terbuka

4. Kenaanya telapak tangan dalam, arah gerakan

dari dalam keluar dan atas ke bawah

3 SIKAP AKHIR

1. Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

ke depan.

2. Kedua dengan terbuka menyilang di depan

dada

3. Kembali ke sikap tegak 4

5