Page 9 - E-BOOK PENCAK SILAT

TANGKISAN TEPIS

1 SIKAP AWAL

1. Sikap berdiri tegak.

2. Badan tegak, dada dibusungkan pandangan

ke depan.

3. Kedua dengan terbuka menyilang di depan

dada

2 SIKAP PELAKSANAAN

1. Melangkahkan satu kaki ke depan

2. Satu kaki tetap di belakang Tangkisan

menggunakan satu lengan dengan telapak

tangan terbuka

3. Kenaannya telapak tangan luar dan

4. Arah gerakan dari dalam ke luar atau

sebaliknya

3 SIKAP AKHIR

1. Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

ke depan.

2. Kedua dengan terbuka menyilang di depan

dada

3. Kembali ke sikap tegak 4

1