Page 52 - SAMPLE E-BOOK_Neat
P. 52
7. Menghargai Kebutuhan Diri:
Kesadaran diri membantu Anda mengidentifikasi dan menghargai kebutuhan diri.
Apakah itu istirahat, kebersihan, atau kesenangan, tunjukkan perhatian pada diri
sendiri.
8. Berkomunikasi Dengan Diri Sendiri:
Berbicaralah dengan diri sendiri dengan cara yang positif dan mendukung.
Gunakan kata-kata yang membangun dan memberikan dorongan motivasi pada
diri sendiri.
