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Durante la pubertad, es importante comenzar  a notar los cambios mencionados  y
                  saber que son completamente  normales y saludables. Un período fuerte para las
                  mujeres es la menarquia  (comienzo  de los períodos menstruales)  y las emisiones
                  nocturnas de líquido seminal en los hombres  (poluciones nocturnas). Son
                  acontecimientos  para los que una persona debe estar preparada psicológica y
                  emocionalmente  y en los cuales mantener una higiene corporal adecuada ayudará a
                  evitar infecciones.

                  En la pubertad también  se
                  producen cambios fisiológicos
                  como el acné; cambios
                  psicológicos y sociales
                  relacionados con el despertar
                  de inquietudes que se viven
                  con mucha intensidad como la
                  amistad, la libertad, el interés
                  por cuestiones políticas y
                  sociales o la pertenencia a
                  grupos.

                  Por lo tanto, aparte de los cambios físicos, también  se producen cambios que
                  repercuten en la forma de ser de cada uno y en la relación con los demás.


                  3.4.7  PLANIFICACIÓN  FAMILIAR  Y MÉTODOS  ANTICONCEPT IVOS
                  La sexualidad  no es solo un contacto físico, sino que es una forma de comunicación  a
                  través de la cual compartimos  nuestros sentimientos.  Además,  mediante  la sexualidad,
                  se establece un vínculo muy especial entre las personas. Esta relación debe basarse
                  en el respeto mutuo, la confianza y la responsabilidad.

                  Entre los dieciséis y dieciocho años la mayoría de las chicas y los chicos han
                  completado  el desarrollo del aparato reproductor y están físicamente capacitados para
                  tener hijos e hijas. Tener un hijo es una gran responsabilidad y requiere de la madurez
                  suficiente para cuidarlo y educarlo adecuadamente.


                  Es aconsejable acudir cada año a un médico especialista en el aparato reproductor; en
                  el caso de la mujer es el ginecólogo,
                  mientras que, en el caso del hombre,  es              Actividad
                  el urólogo.

                  Es muy importante  en este tema ignorar      Busca información  sobre la cesárea: en
                  los consejos de personas poco o mal          qué consiste y cuándo se ha de
                  informadas.  En caso de duda, consúltalo     practicar. Explícalo  en tu cuaderno.
                  con tus padres.
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