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3.4.3 TRASTORNOS ALIMENT ICIOS
Una dieta desequilibrada o incompleta puede conllevar numerosos problemas de
salud, debido al excesivo consumo de grasas y a una disminución en el consumo de
verduras, hortalizas y frutas. Entre los trastornos alimenticios nombramos a:
El principal indicador es el peso vida, se agravan enfermedades como
claramente superior al peso medio, que la diabetes, la hipertensión arterial, la
se calcula teniendo en cuenta diversas artrosis, algunos tipos de cáncer como
características como la talla, la edad y los de útero, colon, próstata, entre
el sexo. Si el peso de una persona otros. Su tratamiento consiste
supera entre el 10 y 15 % el peso principalmente en reducir
medio, hablamos de sobrepeso. progresivamente el tejido graso e
Pasado ese porcentaje se llega a la intentar alcanzar el peso adecuado,
obesidad que está por encima del 25 % realizando una dieta equilibrada y
del peso medio. Como consecuencias practicando ejercicio físico moderado.
tenemos: reducción de la esperanza de
