Page 148 - MODUL PJJ PJOK TIGA

tikkan aktivitas pembelajaran gerak spesifik beladiri
pencak silat. Percaya diri tersebut tercermin dalam hal-
hal seperti: tampil percaya diri, bertindak independen,
menyatakan keyakinan atas kemampuan diri sendiri,
dan memiliki tantangan.
d. Kerja keras: Menunjukkan kegiatan yang dikerjakan
secara sengaja sungguh-sungguh tanpa mengenal lelah
atau berhenti sebelum target tercapai dalam aktivitas
pembelajaran gerak spesifik beladiri pencak silat. Kerja
keras tersebut tercermin dalam hal-hal seperti: ber-
sungguh-sungguh, tidak mudah putus asa, tidak
menunda-nunda pekerjaan, tidak cepat merasa puas,
tekun menyelesaikan pekerjaan, bertanggung jawab
dalam menyelesaikan tugas dan sebagainya.

AKTIVITAS 1

Kondisi Ananda belajar dari rumah jangan sampai membuat
Ananda malas bangun pagi dan beraktivitas. Ayo Ananda mulai
dengan melakukan pemanasan dengan cara pelemasan dan
penguluran bagian tubuh, supaya sendi-sendi dan otot-otot
Ananda siap untuk melakukan aktivitas yang lebih berat.

150 MODUL PEMBELAJARAN JARAK JAUH PADA MASA PANDEMI COVID-19 UNTUK JENJANG SMP