Page 163 - MODUL PJJ PJOK TIGA

Kemudian coba Ananda buat catatan dan simpulan hasil
pembelajaran dalam Lembar Kerja (LK) atau buku tugas.
b. Jika sudah,Ananda lakukan pendinginan/colling down, dan
berdoa.
c. Selanjutnya Ananda mencuci tangan, berganti pakaian, dan
beristirahat.

AKTIVITAS 3

Setelah Ananda melakukan aktivitas pembelajaran gerak
spesifik kuda-kuda beladiri pencak silat, dilanjutkan dengan
mempelajari aktivitas pembelajaran gerak spesifik pola langkah
beladiri pencak silat. Langkah-langkah mempelajari aktivitas
pembelajaran gerak spesifik pola langkah beladiri pencak silat
adalah sebagai berikut:

1. Kegiatan Pendahuluan
a. Ananda membentuk kelompok (2 s.d 5 teman Ananda disesuai-
kan dengan tempat tinggal terdekat) atau Ananda dapat
melakukannya secara individu (apabila di tempat Ananda
tinggal belum mengizinkan melakukan aktivitas pembelajaran
di luar rumah dan berkelompok).
b. Ananda diminta menerima materi pembelajaran berupa:
Lembar Kerja (LK), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian

MATA PELAJARAN PJOK — KELAS VII SEMESTER GASAL 165