Page 210 - MODUL PJJ PJOK TIGA

kesulitan, Ananda minta bantuan kepada guru atau orang tua
Ananda.
Bentuk-bentuk aktivitaspembelajaran gerak spesifik ten-
danganbeladiri pencak silat, antara lain sebagai berikut:

1) Aktivitas pembelajaran tendangan depan
Cara melakukannya:
a) Sikap tegak.
b) Angkatan kaki dan salah satu kaki ditendangkan ke depan
dengan gerak menyentakan kaki hingga lurus.
c) Telapak kaki menghadap arah sasaran.
d) Kedua tangan sikap waspada di depan badan.
e) Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
kerja sama, percara diri, dan kerja keras.

212 MODUL PEMBELAJARAN JARAK JAUH PADA MASA PANDEMI COVID-19 UNTUK JENJANG SMP