Page 256 - MODUL PJJ PJOK TIGA

c) Pada hitungan pertama, kaki kanan langkahkan ke arah
samping kanan.
d) Pada hitungan kedua, kaki kiri kemudian menyusul me-
langkah ke samping kanan juga dan dirapatkan dengan kaki
kanan tadi.
e) Lanjutkan dengan gerakan mengarah ke kiri.
f ) Lakukan berulang-ulang 4 x 8 hitungan
g) Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
kerja sama, percara diri, dan kerja keras.

6) Aktivitas pembelajaran gerakan pola lompat ke depan
Cara melakukannya:
a) Pada gerakanpola lompat ke depan, sikap awal berdiri
tegak.
b) Kedua tangan sebaiknya berada di pinggang.
c) Pada hitungan pertama, ambil gerakan lompatan kaki
kanan, sambil juga mengayunkan kaki kiri.
d) Pada hitungan kedua, ambil gerakan lompatan kaki kiri
sambil mengayunkan kaki kanan.

256 MODUL PEMBELAJARAN JARAK JAUH PADA MASA PANDEMI COVID-19 UNTUK JENJANG SMP