Page 70 - produk mahfud
P. 70
Pada beladiri pencak silat kita tidak hanya menyerang dan bertahan
saja, namun kita juga bisa mengunci pergerakan lawan.
9) Teknik Guntingan
Gerakan guntingan dilakukan dengan cara tendangan dan jepitan
seperti menggunting bagian tubuh lawan yang bertujuan untuk
menjatuhkan sekaligus mengunci lawan.
10) Sikap Berbaring
Sikap berbaring biasanya dilakukan oleh petarung pencak silat ketika
bertahan dari serangan lawan dan dalam kondisi terpojok.
Aktivitas 4.1
Ayo lakukan sikap dan gerak dasar berdiri tegak, sikap hormat, sikap berdoa,
sikap istirahat dan sikap beridiri kankang.
1. Dari sikap dan gerak dasar ini lanjutkan dengan gerak lokomotor yang
menurut kamu sesuai.
2. Guru hanya mengawasi dan mengoreksi gerakan-gerakan yang salah dan
memberi contoh gerakan-gerakan yang benar.
68
