อาหารในขอใดที่สามารถบรโภคได ้ ิ ้ บอยและบรโภคไดทุกวัน? ่ ิ ้ ่ ้ ้ ี ่ ก.อาหารทปรุงดวยวิธการอบ นง ตม ี ึ ้ ้ ี ๋ ตุน อาหารทผัดนามันนอย ่ ่ ้ ข.ผลไมรสไมหวาน เชน แตงโม สม ้ ่ แอปเปล ิ ้ ค.โยเกิรต นมถั่วเหลอง นมจด ์ ื ื ้ ง.ถูกทุกขอ