Page 11 - MODUL PERKULIAHAN NEWSCASTER/ANNOUNCER

1) Pernafasan Dada

Pernafasan ini dilakukan dengan cara mengisi udara ke dalam paru-paru
bagian atas. Pernafasan dada yaitu dengan mengambil/menarik nafas

dengan membusungkan dada pada saat menarik nafas untuk mengisi
paru-paru. Pernafasan dada dirasa sangat dangkat sehingga tidak begtu

baik untuk digunakan karena akan membuat cepat lelah dan akibatnya
suara menjadi tidak stabil dan terputus-putus.

2) Pernafasan Perut
Pernafasan ini terjadi disebabkan oleh gerakan perut yang

menggembung, rongga perut yang menggembung, rongga perut

membesar sehingga udara dari luar masuk memenuhi perut. Pernafasan
ini tidak tahan lama untuk menahan udara, dan untuk mengeluarkan

nafas kurang mendapatkan kekuatan dari otot-otot perut. Oleh karena itu
paru-paru lekas menjadi lemah dan cepat menjadi lelah.

3) Pernafasan Diafragma

Diafragma terletak pada sekat rongga dada dan rongga perut. Pada saat

istirahat diafragma itu melengkung ke atas dan sebagian masuk ke
rongga dada. Apabila diafragma menegang, maka rongga dada dan

rongga perut menjadi longgar dan volumenya bertambah. Menurut
hokum Boyle, apabila volume bertambah maka tekannya berkurang.

Oleh karena itu udara dari luar yang bertekanan besar masuk ke dalam
paru-paru.

Pernafasan diafragma inilah yang terbaik dilakukan bagi profesi

Newcaster/reader, Reporter, Talkshow Host, Interviewer maupun
Presenter, karena akan menghasilkan nafas panjang, ringan, santai dan

produksi suara lebih bermutu.

Dengan melakukan senam pernapasan yang dilatih dengan baik, dapat
mengeluarkan ‘Suara diafragma’. Suara diafragma adalah suara yang

terbentuk dari rongga perut, dimana keuntungannya adalah suara

8